новинкижанрыоплатапомощьо нас ( 0 )
Александра Савицкая
Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг!
Обложка книги Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг!

Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по «усовершенствованию» себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: «Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/попой/работой/образованием/двумя детьми (нужное подчеркнуть)».

Психолог Александра Савицкая уверена, что женский мозг надо не просто загружать информацией. Его надо тренировать. Она смогла избавиться от комплекса «хорошей девочки», полюбила себя и свои тридцать шесть, без страха поменяла бизнес на любимое дело и не прогадала: создала мегапопулярный блог о женской самооценке. А еще написала книгу, в которой собрала упражнения, практики, техники, заставляющие наконец-то поднять голову, увидеть себя со стороны, ужаснуться и… измениться.

Читает  Татьяна Бур

Жанр: Саморазвитие
Год издания: 2019
Длительность: 4ч. 48мин. 21сек.